为助力大学生心理健康成长，培养大学生积极乐观的良好心态。教育系于4月16日10：30组织 25名心理委员及寝室长，在一站式馨远社区举办2025年春季学期第五次心理健康教育培训及交流活动，会议由教育系主任助理张丽主持，教育系主任助理罗贵君参加了活动。

活动伊始，大家就学业问题展开了座谈交流。22级学前教育专业的周鑫荧同学为学妹们分享了实习、专升本考试的学习经验，也给大家分享了自己的学习笔记本，同学们纷纷表示收益匪浅。

接着，由24级小学教育一班的心理委员石云东开展了主题为“有效沟通，化解矛盾”的心理知识培训，活动由视频进入正题，引导同学们合理宣泄情绪，并对如何尽快适应大学生活、提高人际交往能力、一系列心理问题提供了有效方法。

再者，全体师生共同开展心理小游戏。大家在小纸条中写下了最近较为流行的歌曲，由24级小学教育一班的甘甜甜同学为大家随机抽取一首播放歌曲的前奏，大家猜歌名。活动中也有小学教育专业的同学们为大家唱了歌曲《最炫民族风》、彝族歌曲《晨曦》，大家都玩得不亦乐乎，脸上都留着灿烂的笑容。

最后，教育系主任助理罗贵君就学业问题进行了发言。首先他对各位心理委员及室长提出殷切希望，希望大家要当好同学们的守卫者，也对此次心理活动进行肯定的同时也提出了本次心理活动的改进建议 ；告诉同学们在学业方面要找到自己的节奏，相信自己，要坚持下去，总会成功。

通过此次培训，各位心理委员及室长对大学生常见的心理问题有了更加进一步的了解，减少了大家对心理问题的污名化认知，提升了大家的心理素质，也给大家的沟通方面提出了有效方法，帮助大家进行有效沟通，减少了大家的心中的困惑。希望各位心理委员及室长能将此次心理培训的内容转化为实际行动，切实关注每位同学的心理健康问题，构建健康校园。

图片、撰稿：董锐

审稿： 张丽

审核：杨晓莉